✦ Ciclo hormonal
Tu ciclo sí es
tu mapa interior.
Cada fase tiene un lenguaje. Aprende a leerlo y deja de ir en contra de quien eres.
Las 4 fases
Cuatro fases. Cuatro versiones de ti.
🌑
Fase Menstrual
Descanso · Introspección · Soltar
Hay días en que el mundo puede esperar. Tu único trabajo es existir, descansar y volver a ti. Eso no es debilidad — es sabiduría.
🌒
Fase Folicular
Energía · Ideas · Comienzos
Algo despierta. Una chispa, una idea, una gana de empezar. Tu energía regresa suave, sin pedirte permiso. Déjala fluir.
🌕
Fase Ovulatoria
Presencia · Conexión · Plenitud
Te sientes tú. Completamente tú. Hay una claridad, una calidez que quieres compartir con el mundo.
🌘
Fase Lútea
Calma · Límites · Volver adentro
El ruido se vuelve más pesado. Tu cuerpo pide menos y tu alma pide más. Es hora de volver hacia adentro.
"Música para cada fase dentro de ti."
Una playlist para acompañarte en cada momento
🌑
Abrir playlist →Fase Menstrual
Para descansar, sentir y dejarte ser.
🌒
Abrir playlist →Fase Folicular
Para despertar, crear y empezar.
🌕
Abrir playlist →Fase Ovulatoria
Para brillar, conectar y celebrar.
🌘
Abrir playlist →Fase Lútea
Para volver adentro, soltar y fluir.